姜潮汐连连摆手：“不要不要，我不要床上运动。”

知道姜潮汐想歪了，陆炎霆笑道：“我说的是是真正的运动，不是那种事，你不要胡思乱想。”

“啊，在床上怎么运动？”

姜潮汐的脸更红了。

她以为躺下就是睡觉了。

陆炎霆马上躺在床上给她做示范，空中脚踏车，臀桥，仰卧起坐，都能很好的锻炼身体。